Суп куриный с галушками

Суп куриный с галушками

⏱ 50 минЛегко5 порцийСуп

Куриный суп с пышными галушками из манки и муки на яйце.

Галушки в этом супе замешивают на манке и муке с яйцом, поэтому они получаются пышными и не развариваются. Морковь и лук лучше пассеровать отдельно — бульон останется прозрачным, а вкус станет насыщеннее. Картофель кладут до галушек, иначе он размякнет, пока тесто доходит. Едят горячим, посыпав зеленью, на обед или ужин.

На порцию (576 г)

ккал
271
белки
21г
жиры
8г
углеводы
29г

На 100 г: 47 ккал · Б 3,7 · Ж 1,3 · У 4,9 г

AКлетчатка 2,9 г · Сахар 2,3 г · Соль 1,5 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

5 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Бёдра отварите 25 минут, снимая пену, мясо нарежьте.

  2. Шаг 2. Смешайте яйцо, растопленное масло, манку, муку и щепотку соли в мягкое тесто, дайте постоять 10 минут.

  3. Шаг 3. В бульон положите картофель, лук и морковь мелким кубиком, варите 10 минут.

  4. Шаг 4. Мокрыми руками отщипывайте кусочки теста и опускайте в кипящий суп, варите 6–7 минут.

  5. Шаг 5. Верните курицу, посолите и посыпьте укропом.

Все обеды →
Суп куриный с галушками: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok