Куриное бедро без кожи: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 121 ккал, белки 19,7 г, жиры 4,1 г, углеводы 0 г. Раздел: мясо и птица. Также ищут как: филе бедра курицы, куриное бедро филе.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 121
- белки
- 19,7г
- жиры
- 4,1г
- углеводы
- 0г
Клетчатка 0 г · Сахар 0 г · Соль 0,2 г
182 ккал · Б 29,6 · Ж 6,1 · У 0 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 шт | 110 г | 133 | 21,7 / 4,5 / 0 |
Рецепты, где есть куриное бедро без кожи
Всего рецептов с продуктом: 254. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.
Куриные бёдра в духовке с картофелем и чесноком
447ккал39г белка60 минна порцию
Шаурма с курицей домашняя
541ккал40г белка40 минна порцию
Рассольник с перловкой и курицей
154ккал13г белка80 минна порцию
Шашлык из куриных бёдер на мангале
367ккал52г белка150 минна порцию
Курица, тушённая в сметане с луком
426ккал42г белка55 минна порцию
Рагу из курицы с овощами
340ккал32г белка60 минна порцию
Плов с курицей
511ккал30г белка70 минна порцию
Пельмени из курицы
395ккал31г белка100 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: куриное бедро без кожи?
- Куриное бедро без кожи — 121 ккал на 100 г: белки 19,7 г, жиры 4,1 г, углеводы 0 г.
- Сколько калорий в 1 шт: куриное бедро без кожи?
- 1 шт — около 110 г, это 133 ккал (Б 21,7 / Ж 4,5 / У 0 г).