Соус польский с яйцом и маслом

Соус польский с яйцом и маслом

Топлёное масло с рубленым яйцом, лимоном и зеленью — к отварной рыбе, цветной капусте и картофелю.

Классический польский соус в России нередко готовят на сливочном масле с яйцом и лимоном. Подают его к цветной капусте, спарже или отварному картофелю, реже — к рыбе. Ошибка: перегреть масло, из-за чего яйцо сворачивается хлопьями. Достаточно растопить масло и снять с огня перед добавлением яйца.

На порцию (54 г)

ккал
195
белки
4г
жиры
20г
углеводы
1г

На 100 г: 360 ккал · Б 6,9 · Ж 36,3 · У 1,4 г

EКлетчатка 0,1 г · Сахар 0,4 г · Соль 0,6 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Яйца сварите вкрутую 10 минут, остудите и мелко порубите.

  2. Шаг 2. Масло растопите на слабом огне.

  3. Шаг 3. Смешайте горячее масло с яйцами, лимонным соком и рубленой зеленью.

  4. Шаг 4. Посолите и сразу полейте отварную рыбу или овощи.

Все обеды →
Соус польский с яйцом и маслом: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok