Рис с карри и изюмом

Рис с карри и изюмом

Рис с карри, изюмом и миндалём — сладко-пряный гарнир в индийском стиле.

Пряный рис с изюмом и орехами удобно подавать к плову или как самостоятельное блюдо в пост. В средней полосе изюм и миндаль доступны круглый год, но миндальные лепестки спокойно заменяются обжаренным арахисом или семечками. Частая ошибка — переварить басмати: он должен остаться рассыпчатым, а не превратиться в кашу.

На порцию (205 г)

ккал
335
белки
7г
жиры
8г
углеводы
58г

На 100 г: 164 ккал · Б 3,4 · Ж 4 · У 28,4 г

CКлетчатка 2,5 г · Сахар 7,1 г · Соль 1 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Промойте рис и замочите на 15 минут.

  2. Шаг 2. Обжарьте лук на масле 4 минуты, добавьте карри и прогрейте 30 секунд.

  3. Шаг 3. Добавьте рис и изюм, перемешайте, залейте кипятком и посолите.

  4. Шаг 4. Варите под крышкой 12 минут, дайте постоять 10 минут.

  5. Шаг 5. Подсушите миндаль на сухой сковороде 2 минуты и посыпьте рис.

Все обеды →
Рис с карри и изюмом: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok