
Помидоры фаршированные крабовыми палочками
Помидоры с салатом из крабовых палочек, яйца и сыра — сытная холодная закуска без готовки.
Российский рецепт — помидоры, фаршированные салатом из крабовых палочек, яйца и сыра с майонезом, без готовки. Для начинки подойдут палочки из холодильника, а сыр — любой твёрдый, который хорошо трётся. Частая ошибка — солить начинку заранее: помидоры пустят сок и закуска потечёт.
На порцию (213 г)
- ккал
- 204
- белки
- 10г
- жиры
- 14г
- углеводы
- 9г
На 100 г: 96 ккал · Б 4,7 · Ж 6,6 · У 4,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Помидоры500 г5 средних
- Крабовые палочки150 г½ упаковки
- Яйцо куриное110 г2 шт
- Сыр твёрдый50 г50 г
- Майонез40 г2 ст. л.
- Чеснок3 г½ зубчика
Приготовление
Шаг 1. Яйца сварите вкрутую 10 минут, остудите и мелко порубите.
Шаг 2. Срежьте верхушки помидоров и выньте мякоть ложкой.
Шаг 3. Нарежьте палочки мелким кубиком, натрите сыр, смешайте с яйцами, чесноком и майонезом.
Шаг 4. Наполните помидоры и накройте срезанными верхушками.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию