
Перец болгарский маринованный на зиму
Сладкий перец крупными дольками в медово-маслянистом маринаде — яркая закуска и добавка в салаты.
Самый частый промах — передержать дольки в кипящем маринаде, тогда они превращаются в кашу. Перец лучше брать толстостенный, красный или оранжевый: он слаще и красивее в банке. Медово-масляная заливка делает закуску мягче, чем классический уксусный вариант, и такая банка спокойно стоит в кладовке всю зиму.
На порцию (498 г)
- ккал
- 331
- белки
- 4г
- жиры
- 19г
- углеводы
- 35г
На 100 г: 66 ккал · Б 0,8 · Ж 3,8 · У 7,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Перец болгарский2500 г16 шт
- Вода1000 г1 л
- Сахар150 г3/4 стакана
- Соль30 г1 ст. л. с горкой
- Масло подсолнечное рафинированное150 г150 мл
- Уксус столовый 9%150 г150 мл
- Перец чёрный горошком2 г10 горошин
- Лавровый лист1 г3 шт
Приготовление
Шаг 1. Перец очистите и нарежьте на 4–6 долек.
Шаг 2. В кастрюле вскипятите воду с сахаром, солью, маслом и специями.
Шаг 3. Опускайте перец порциями в кипящий маринад на 4–5 минут и перекладывайте в стерильные банки.
Шаг 4. Влейте в маринад уксус, доведите до кипения и залейте перец доверху.
Шаг 5. Закатайте, переверните и укутайте до остывания.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию