
Огурцы по-корейски на зиму
Огурцы брусочками с морковью, чесноком и кориандром в острой заливке — закатываются в банки.
Острая закуска из огурцов с морковью и кориандром хороша как дополнение к картофелю или мясу. Огурцы нарезают брусочками, посыпают солью и оставляют на пару часов, чтобы стекла лишняя жидкость. Заливку с маслом и специями доводят до кипения и заливают в банки, затем стерилизуют.
На порцию (481 г)
- ккал
- 311
- белки
- 4г
- жиры
- 17г
- углеводы
- 33г
На 100 г: 65 ккал · Б 0,9 · Ж 3,6 · У 6,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Огурцы2000 г2 кг
- Морковь500 г4 шт
- Чеснок40 г1 головка
- Сахар100 г1/2 стакана
- Соль40 г2 ст. л.
- Уксус столовый 9%100 г100 мл
- Масло подсолнечное рафинированное100 г100 мл
- Кориандр молотый5 г1 ч. л.
- Перец красный молотый3 г1/2 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Огурцы нарежьте брусочками, морковь — тонкой соломкой.
Шаг 2. Смешайте с сахаром, солью, уксусом, маслом, специями и давленым чесноком, оставьте на 3 часа.
Шаг 3. Плотно разложите по пол-литровым стерильным банкам с выделившимся соком.
Шаг 4. Стерилизуйте 15 минут и закатайте.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию