
Квас из ржаных сухарей
Квас из покупных ржаных сухарей — быстрее, чем из хлеба: не надо сушить, а вкус такой же насыщенный.
В России квас из сухарей готовят с сахаром и дрожжами, иногда с изюмом для газировки. Сухари можно подсушить в духовке, но покупные быстрее. Ошибка — передержать: квас становится слишком кислым.
На порцию (432 г)
- ккал
- 200
- белки
- 4г
- жиры
- 1г
- углеводы
- 45г
На 100 г: 46 ккал · Б 1 · Ж 0,1 · У 10,5 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Сухари300 г300 г ржаных
- Вода3000 г3 л
- Сахар150 г3/4 стакана
- Дрожжи сухие3 г1/2 ч. л.
- Мята3 гветочка
Приготовление
Шаг 1. Залейте сухари кипятком и оставьте под крышкой на 3–4 часа.
Шаг 2. Процедите, слегка отожмите, добавьте сахар, мяту и разведённые дрожжи.
Шаг 3. Бродите при комнатной температуре 12 часов.
Шаг 4. Процедите, разлейте по бутылкам и охладите в холодильнике сутки.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию