Куриная печень в мультиварке

Куриная печень в мультиварке

Печень с луком и сметаной в мультиварке — включили «Тушение» и через 30 минут ужин готов.

Печень по этому рецепту получается мягкой, если не пересушить её на «Жарке» — сразу ставьте «Тушение». В российских магазинах чаще встречается сметана 15–20%, её можно разбавить ложкой воды, чтобы соус не свернулся. Ошибка многих — солить в самом начале: тогда печень становится жёсткой.

На порцию (281 г)

ккал
349
белки
37г
жиры
20г
углеводы
6г

На 100 г: 124 ккал · Б 13,3 · Ж 7,1 · У 2 г

BКлетчатка 0,7 г · Сахар 2,7 г · Соль 1,8 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. В режиме «Жарка» обжарьте на масле лук 5 минут.

  2. Шаг 2. Добавьте очищенную печень и обжаривайте ещё 5 минут, помешивая.

  3. Шаг 3. Влейте сметану с водой, посолите и поперчите.

  4. Шаг 4. Готовьте в режиме «Тушение» 25 минут.

Все обеды →
Куриная печень в мультиварке: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok