
Крем-суп из шампиньонов со сливками
Нежный грибной крем-суп: шампиньоны, картофель для густоты и сливки — как в кафе, только дома.
Нежный крем-суп из шампиньонов со сливками удобно готовить из доступных грибов, добавляя картофель для густоты. Обжаренные грибы с луком и чесноком пробивают блендером, затем вливают сливки и прогревают, не доводя до кипения. Частая ошибка — кипятить после добавления сливок: суп может расслоиться, поэтому лучше держать слабый огонь.
На порцию (415 г)
- ккал
- 232
- белки
- 8г
- жиры
- 16г
- углеводы
- 15г
На 100 г: 56 ккал · Б 2 · Ж 3,8 · У 3,7 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Шампиньоны500 г500 г
- Картофель250 г2 шт
- Лук репчатый80 г1 шт
- Чеснок5 г1 зубчик
- Сливки 20%200 г200 мл
- Масло сливочное 82.5%20 г1 ст. л.
- Вода600 г600 мл
- Перец чёрный молотый1 гщепотка
- Соль5 г1 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Оставьте 3–4 гриба для подачи, остальные нарежьте пластинами.

Шаг 2. На сливочном масле обжарьте лук 4 минуты, добавьте чеснок и грибы и жарьте 8–10 минут до золотистого цвета.

Шаг 3. Добавьте картофель кубиком и горячую воду, варите 15 минут.

Шаг 4. Пробейте блендером, влейте сливки, посолите и поперчите, прогрейте 3 минуты.

Шаг 5. Отложенные грибы тонко нарежьте и обжарьте на сухой сковороде 3 минуты — выложите сверху при подаче.

Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию