
Компот из фейхоа
Экзотический компот из фейхоа с ароматом ананаса и киви. Готовится зимой, когда фейхоа в сезоне.
В России фейхоа продаётся с ноября по январь, выбирать нужно плотные плоды без тёмных пятен. Компот готовят с добавлением лимонной цедры или гвоздики для аромата. Сахар кладут по вкусу, но не переваривают фрукты, иначе напиток станет горьким. Хранят в холодильнике не больше трёх дней.
На порцию (444 г)
- ккал
- 99
- белки
- 1г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 24г
На 100 г: 22 ккал · Б 0,1 · Ж 0 · У 5,5 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Приготовление
Шаг 1. Срежьте у фейхоа кончики и нарежьте кружками вместе с кожурой.
Шаг 2. Вскипятите воду с сахаром.
Шаг 3. Опустите фейхоа и варите 5 минут.
Шаг 4. Настаивайте под крышкой 1 час.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию