Клюква перетёртая с мёдом

Витаминная клюква с мёдом без варки — для чая, морса и при простуде.

В России клюква растёт на северных болотах, и её часто покупают на рынке или привозят из леса. Мёд лучше брать жидкий, не засахаренный, иначе смесь получится комковатой. Хранят в холодильнике до нескольких месяцев, но только если клюква была сухая и чистая.

На порцию (90 г)

ккал

150

белки

1г

жиры

0г

углеводы

36г

На 100 г: 167 ккал · Б 0,6 · Ж 0,1 · У 40,1 г