
Клубничный морс
Сладкий ароматный морс из клубники с лимоном — нравится детям и тем, кто не любит кислые напитки.
Морс из клубники в России часто делают из подмороженных или слегка перезревших ягод, которые уже не годятся в свежем виде. Сначала ягоды заливают горячей водой и настаивают, а сок отжимают отдельно и вливают в конце — так напиток остаётся ярким. Подают его охлаждённым к завтраку или на даче в жаркий день.
На порцию (333 г)
- ккал
- 76
- белки
- 1г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 18г
На 100 г: 23 ккал · Б 0,1 · Ж 0,1 · У 5,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Клубника400 г2,5 стакана
- Сахар80 г3 ст. л.
- Вода1500 г1,5 л
- Сок лимона20 г1 ст. л.
Приготовление
Шаг 1. Разомните клубнику и отожмите сок через сито.
Шаг 2. Залейте жмых водой и варите 5 минут после закипания, процедите.
Шаг 3. Растворите сахар в горячем отваре и остудите.
Шаг 4. Смешайте с клубничным и лимонным соком.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию