Клубничный ласси

Клубничный ласси

Розовый ласси с клубникой и йогуртом — летний вкус в стакане. Можно с замороженными ягодами, тогда лёд не нужен.

В России клубничный ласси готовят и из свежих, и из замороженных ягод — зимой это отличный способ напомнить о лете. Молоко можно заменить на кокосовое или миндальное, если нужно постное. Сахар регулируйте по вкусу ягод. Взбивайте до однородности, но не переусердствуйте, чтобы не взбить слишком много пены.

На порцию (285 г)

ккал
174
белки
8г
жиры
4г
углеводы
27г

На 100 г: 61 ккал · Б 2,6 · Ж 1,4 · У 9,3 г

BКлетчатка 2 г · Сахар 25 г · Соль 0,3 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

2 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Клубнику промойте и удалите плодоножки.

  2. Шаг 2. Сложите в блендер ягоды, йогурт, холодное молоко и сахар.

  3. Шаг 3. Взбейте 40 секунд до пены и подавайте сразу.

Все перекусы →
Клубничный ласси: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok