
Картофельные дольки в аэрогриле
Дольки по-деревенски в кожуре с чесноком и травами — румяные снаружи и мягкие внутри.
В России дольки в аэрогриле готовят из крупного картофеля, нарезая его ломтиками и приправляя травами. Аэрогриль позволяет получить хрустящую корочку без большого количества масла. Запекают при 200 градусах, встряхивая корзину для равномерности.
На порцию (241 г)
- ккал
- 229
- белки
- 5г
- жиры
- 6г
- углеводы
- 39г
На 100 г: 95 ккал · Б 2 · Ж 2,5 · У 16 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Картофель700 г5–6 шт
- Масло оливковое15 г1 ст. л.
- Чеснок сушёный2 г½ ч. л.
- Прованские травы2 г1 ч. л.
- Соль4 гпо вкусу
Приготовление
Шаг 1. Вымойте картофель щёткой и нарежьте дольками, не очищая.

Шаг 2. Перемешайте с маслом, солью, сушёным чесноком и травами.

Шаг 3. Выложите в корзину и готовьте 20–25 минут при 200 °C, встряхивая каждые 7 минут.

Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию