
Грибной суп с клёцками
Суп из шампиньонов с мягкими мучными клёцками на яйце и зелёным луком.
Грибной суп с клёцками в России чаще варят на курином бульоне или воде с картофелем. Тесто для клёцок делают крутым, чтобы они не разварились, и опускают в кипящий суп ложкой. Ошибка — бросить клёцки в холодную воду: они слипнутся и потеряют форму.
На порцию (509 г)
- ккал
- 154
- белки
- 7г
- жиры
- 5г
- углеводы
- 21г
На 100 г: 30 ккал · Б 1,3 · Ж 1 · У 4,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Шампиньоны350 г350 г
- Картофель300 г3 шт
- Лук репчатый100 г1 шт
- Морковь80 г1 шт
- Мука пшеничная80 г½ стакана
- Яйцо куриное55 г1 шт
- Молоко 2.5%50 г¼ стакана
- Масло сливочное 82.5%20 г1 ст. л.
- Вода2000 г2 л
- Лук зелёный10 гнесколько перьев
- Соль10 г2 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Картофель нарежьте кубиками и варите в кипящей воде 10 минут.
Шаг 2. Грибы обжарьте на сливочном масле с луком и морковью 8 минут и добавьте в суп.
Шаг 3. Для клёцек смешайте муку, яйцо, молоко и щепотку соли до густоты сметаны.
Шаг 4. Чайной ложкой, смоченной в бульоне, опускайте тесто в кипящий суп и варите 5–6 минут после всплытия.
Шаг 5. Посолите и посыпьте зелёным луком.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию