
Драники на заморозку
Готовые драники заморозить и разогреть в духовке — хрустят почти как свежие.
Картофельные драники можно приготовить заранее и заморозить — это выручает, когда нет времени на готовку. Обжарьте до полуготовности, остудите и заморозьте. Потом достаточно разогреть в духовке, и они почти не уступают свежим.
На порцию (310 г)
- ккал
- 381
- белки
- 9г
- жиры
- 17г
- углеводы
- 49г
На 100 г: 123 ккал · Б 2,8 · Ж 5,3 · У 15,9 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Картофель1500 г1,5 кг
- Лук репчатый100 г1 шт
- Яйцо куриное110 г2 шт
- Мука пшеничная60 г3 ст. л.
- Соль12 г2 ч. л.
- Масло подсолнечное рафинированное80 гдля жарки
Приготовление
Шаг 1. Картофель и лук натрите на мелкой тёрке, отожмите сок.
Шаг 2. Добавьте яйца, муку и соль, перемешайте.
Шаг 3. Жарьте драники на масле по 3–4 минуты с каждой стороны.
Шаг 4. Остудите на решётке, переложите пергаментом и заморозьте.
Шаг 5. Разогревайте при 200 °C 12–15 минут.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию