Брусничный морс с имбирём

Брусничный морс с имбирём

Брусничный морс с ломтиками имбиря — согревает и тонизирует.

В России морс с имбирём часто делают из замороженной брусники и подают как согревающий напиток после бани или зимней прогулки. Вместо мёда можно положить сахар, но тогда вкус будет проще. Настаивайте под крышкой, чтобы эфирные масла имбиря не улетучились.

На порцию (313 г)

ккал
59
белки
1г
жиры
0г
углеводы
13г

На 100 г: 19 ккал · Б 0,2 · Ж 0,1 · У 4,3 г

BКлетчатка 1,3 г · Сахар 12,1 г · Соль 0 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

6 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Разомните бруснику и отожмите сок.

  2. Шаг 2. Залейте жмых водой, добавьте нарезанный имбирь, доведите до кипения и варите 5 минут.

  3. Шаг 3. Процедите, остудите и смешайте с соком и мёдом.

Все перекусы →
Брусничный морс с имбирём: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok