
Вареники с творогом
Нежные вареники с творожной начинкой — можно сладкие с сахаром или солёные. Подаются со сметаной.
Тесто на кефире делает вареники мягче и эластичнее, с ним легче лепить. Творог для начинки отжимают, если он влажный, иначе тесто размокнет. Варить нужно партиями в широкой кастрюле, а готовые вынимать шумовкой и сразу смазывать маслом, чтобы не слипались.
На порцию (257 г)
- ккал
- 499
- белки
- 28г
- жиры
- 17г
- углеводы
- 59г
На 100 г: 194 ккал · Б 10,9 · Ж 6,4 · У 23 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука пшеничная400 г2,5 стакана
- Кефир 2.5%200 г1 стакан
- Яйцо куриное110 г2 шт
- Творог 5%600 г600 г
- Сахар40 г2 ст. л.
- Соль4 гщепотка
- Ванильный сахар8 г1 пакетик
- Масло сливочное 82.5%30 г30 г
- Сметана 15%150 гдля подачи
Приготовление
Шаг 1. Замесите тесто из муки, кефира, 1 яйца и щепотки соли, накройте на 30 минут.

Шаг 2. Творог разотрите вилкой с оставшимся яйцом, сахаром и ванильным сахаром.

Шаг 3. Раскатайте тесто толщиной 2 мм, вырежьте кружки, положите по 1 ч. л. начинки и защипните.

Шаг 4. Варите в кипящей подсоленной воде 3–4 минуты после всплытия.

Шаг 5. Полейте растопленным маслом и подавайте со сметаной.

Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию