
Суп с домашней лапшой на говяжьем бульоне
Крепкий говяжий бульон с тонкой домашней лапшой, морковью и зеленью.
В России домашнюю лапшу для супа делают из муки, яйца и щепотки соли, раскатывают и подсушивают. Говяжий бульон варят с кореньями, затем опускают лапшу и варят до мягкости. Суп подают горячим с зеленью, можно с чёрным перцем.
На порцию (585 г)
- ккал
- 298
- белки
- 23г
- жиры
- 14г
- углеводы
- 20г
На 100 г: 51 ккал · Б 4 · Ж 2,4 · У 3,5 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Говядина600 г600 г на кости
- Мука пшеничная150 г1 стакан
- Яйцо куриное55 г1 шт
- Морковь100 г1 шт
- Лук репчатый80 г1 шт
- Лавровый лист1 г1 лист
- Вода2500 г2,5 л
- Петрушка15 гпучок
- Соль8 гпо вкусу
Приготовление
Шаг 1. Говядину залейте водой, доведите до кипения, снимите пену, добавьте целые лук и морковь, варите 2 часа.
Шаг 2. Замесите тесто из муки, яйца, 2 ст. л. воды и щепотки соли, отдохнёт 20 минут.
Шаг 3. Раскатайте тонко, подсушите 10 минут и нарежьте лапшой.
Шаг 4. Процедите бульон, мясо нарежьте. Сварите лапшу в бульоне 5 минут.
Шаг 5. Верните мясо, добавьте лавр и соль, посыпьте петрушкой.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию