
Соус унаги для роллов
Густой сладко-солёный соус для угря и роллов на соевом соусе, мирине и сахаре.
В России для соуса унаги часто берут соевый соус, мирин и сахар, а для загустения — кукурузный крахмал, разведённый в воде. Важно не переварить: как только соус загустел, его снимают с огня, иначе он станет слишком солёным. Готовый соус хранят в холодильнике и используют для роллов, рыбы и риса.
На порцию (59 г)
- ккал
- 103
- белки
- 2г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 21г
На 100 г: 176 ккал · Б 2,9 · Ж 0,2 · У 35,2 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Соевый соус80 г5 ст. л.
- Мирин80 г5 ст. л.
- Сахар40 г2 ст. л.
- Вода30 г2 ст. л.
- Крахмал кукурузный5 г1 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Смешайте соевый соус, мирин и сахар в сотейнике и доведите до кипения.
Шаг 2. Уваривайте на слабом огне 10–12 минут, пока объём не уменьшится примерно на треть.
Шаг 3. Разведите крахмал в воде, влейте в соус и прогрейте 1 минуту до густоты сиропа.
Шаг 4. Остудите — соус ещё загустеет. Храните в холодильнике до 3 недель.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию