Самса из слоёного теста

Самса из слоёного теста

⏱ 55 минЛегко6 порцийБез лактозы

Быстрая самса из готового слоёного теста с курицей и луком — без возни с тестом.

Российский вариант самсы из готового теста хорош с куриным бедром без кожи и луком, который берут примерно поровну с мясом. Куркума или зира в начинке дают тот самый восточный вкус без лишних хлопот. Ошибка — плохо защипнуть края: при выпечке сок вытекает, и самса получается сухой.

На порцию (195 г)

ккал
441
белки
20г
жиры
24г
углеводы
34г

На 100 г: 227 ккал · Б 10,3 · Ж 12,6 · У 17,5 г

DКлетчатка 2,1 г · Сахар 2,3 г · Соль 1,9 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

6 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Нарежьте мясо бедра и лук мелким кубиком, смешайте со специями и солью.

  2. Шаг 2. Раскатайте тесто, нарежьте 6 квадратов.

  3. Шаг 3. Выложите начинку и сложите конвертом или треугольником, защипните.

  4. Шаг 4. Смажьте яйцом, посыпьте чёрным кунжутом.

  5. Шаг 5. Выпекайте 30–35 минут при 200 °C до глубокого золотистого цвета.

Все перекусы →
Самса из слоёного теста: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok