Салат из дайкона с огурцом и кунжутом

Салат из дайкона с огурцом и кунжутом

Мягкий дайкон и огурец тонкой соломкой с кунжутом и рисовым уксусом — японский вкус без остроты.

Русский вариант такого салата часто делают крупнее: дайкон и огурец нарезают соломкой, а кунжут берут уже обжаренный. Соевый соус лучше добавлять по вкусу, чтобы не пересолить сочные овощи. Заправляйте перед подачей, иначе овощи дадут много сока. Зелёный лук добавляют в самом конце.

На порцию (184 г)

ккал
70
белки
2г
жиры
4г
углеводы
7г

На 100 г: 38 ккал · Б 1,1 · Ж 2,3 · У 3,6 г

AКлетчатка 2,4 г · Сахар 3,8 г · Соль 0,5 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

3 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Дайкон и огурцы нарежьте тонкой соломкой.

  2. Шаг 2. Смешайте уксус, соевый соус и масло.

  3. Шаг 3. Соедините овощи с заправкой, посыпьте кунжутом и луком.

Все обеды →
Салат из дайкона с огурцом и кунжутом: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok