Помидоры жареные

Помидоры жареные

⏱ 12 минЛегко2 порцииДо 15 минутБюджетноВегетарианскоеВеганскоеБез глютенаБез лактозы

Помидоры, обжаренные кружками с чесноком и травами, — тёплый гарнир или завтрак на тосте.

Помидоры на сковороде с чесноком и травами — тёплый гарнир или основа для тоста. Выбирайте спелые, но упругие плоды, иначе превратятся в кашу. Добавьте щепотку сахара, чтобы убрать кислоту, и подавайте сразу.

На порцию (212 г)

ккал
113
белки
2г
жиры
8г
углеводы
8г

На 100 г: 54 ккал · Б 1 · Ж 3,7 · У 4 г

AКлетчатка 2,8 г · Сахар 5,2 г · Соль 1 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

2 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Помидоры нарежьте кружками толщиной 1,5 см.

  2. Шаг 2. Разогрейте масло с раздавленным чесноком 30 секунд, чеснок выньте.

  3. Шаг 3. Обжарьте кружки по 2 минуты с каждой стороны на сильном огне.

  4. Шаг 4. Посыпьте солью, перцем и базиликом.

Все обеды →
Помидоры жареные: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok