Омлет в мультиварке

Name: Омлет в мультиварке
Total time: 30 min
Yield: 3 порции
Ingredients: 330 г Яйцо куриное; 200 г Молоко 2.5%; 120 г Помидоры; 10 г Укроп; 10 г Масло сливочное 82.5%; 3 г Соль

⏱ 30 минЛегко3 порцииВегетарианское Без глютена Мало углеводов

Пышный омлет в мультиварке с помидором и зеленью: высокий, ровный, без необходимости следить.

Высокий ровный омлет получается, если не открывать крышку мультиварки до конца программы и не взбивать яйца слишком долго. Зимой помидор можно заменить на замороженную паприку или просто обойтись без него, добавив больше зелени. Остывший кусок разогревают на пару минут в той же чаше, чтобы он снова стал мягким.

На порцию (224 г)

ккал: 242
белки: 16г
жиры: 17г
углеводы: 6г

На 100 г: 108 ккал · Б 7,3 · Ж 7,7 · У 2,5 г

CКлетчатка 0,6 г · Сахар 4,7 г · Соль 1,5 г

Записать в дневник В избранное Готовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

3 порции

Яйцо куриное330 г6 шт
Молоко 2.5%200 г1 стакан неполный
Помидоры120 г1 шт
Укроп10 гнесколько веточек
Масло сливочное 82.5%10 гдля смазывания
Соль3 г1/2 ч. л.

Приготовление

Шаг 1. Смажьте чашу мультиварки маслом.
Шаг 2. Взбейте яйца с молоком и солью, добавьте нарезанный кубиком помидор и укроп.
Шаг 3. Вылейте в чашу и готовьте в режиме «Выпечка» 20 минут.
Шаг 4. Не открывайте крышку ещё 5 минут после сигнала, чтобы омлет не опал.

Все завтраки →

Омлет в мультиварке

На порцию (224 г)

Ингредиенты

Приготовление

Ещё завтраки