Мясо с фасолью в мультиварке

Name: Мясо с фасолью в мультиварке
Total time: 1 h 30 min
Yield: 5 порций
Ingredients: 500 г Свиная лопатка; 800 г Фасоль красная консервированная; 100 г Лук репчатый; 100 г Морковь; 150 г Перец болгарский; 400 г Томаты в собственном соку; 10 г Чеснок; 10 г Масло подсолнечное рафинированное; 6 г Соль; 3 г Паприка молотая

⏱ 90 минЛегко5 порцийДля заготовок Без глютена Без лактозы Высокобелковое

Свинина с красной фасолью в томатном соусе — густое и сытное блюдо, которое отлично разогревается.

Свинину обжаривают с луком и морковью, затем тушат с томатами до мягкости. Фасоль кладут за десять минут до готовности, иначе превратится в пюре. Если соус жидкий, дают настояться под крышкой. На следующий день блюдо только вкуснее.

На порцию (416 г)

ккал: 475
белки: 28г
жиры: 25г
углеводы: 33г

На 100 г: 114 ккал · Б 6,8 · Ж 5,9 · У 7,8 г

BКлетчатка 11,3 г · Сахар 7,5 г · Соль 2,6 г

Записать в дневник В избранное Готовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

5 порций

Свиная лопатка500 г500 г
Фасоль красная консервированная800 г2 банки
Лук репчатый100 г1 шт
Морковь100 г1 шт
Перец болгарский150 г1 шт
Томаты в собственном соку400 г1 банка
Чеснок10 г3 зубчика
Масло подсолнечное рафинированное10 г2 ч. л.
Соль6 г1 ч. л.
Паприка молотая3 г1 ч. л.

Приготовление

Шаг 1. Свинину нарежьте кубиками 2 см и обжарьте на масле в режиме «Жарка» 10 минут.
Шаг 2. Добавьте лук, морковь и перец, жарьте 5 минут.
Шаг 3. Влейте томаты, разомнув их лопаткой, добавьте паприку, чеснок и соль.
Шаг 4. Закройте крышку и тушите в режиме «Тушение» 45 минут.
Шаг 5. Добавьте фасоль без жидкости, перемешайте и готовьте ещё 15 минут.

Все обеды →

Мясо с фасолью в мультиварке

На порцию (416 г)

Ингредиенты

Приготовление

Ещё обеды