Свиная лопатка: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 259 ккал, белки 16 г, жиры 21,6 г, углеводы 0 г. Раздел: мясо и птица. Также ищут как: лопатка свиная.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 259
- белки
- 16г
- жиры
- 21,6г
- углеводы
- 0г
Клетчатка 0 г · Сахар 0 г · Соль 0,2 г
389 ккал · Б 24 · Ж 32,4 · У 0 г
Рецепты, где есть свиная лопатка
Всего рецептов с продуктом: 104. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Картошка с мясом в духовке
550ккал24г белка80 минна порцию

Картошка с мясом в мультиварке
457ккал21г белка90 минна порцию

Свинина, тушённая с картофелем
501ккал23г белка70 минна порцию

Свиной гуляш с подливкой
498ккал26г белка80 минна порцию

Пельмени сибирские
542ккал29г белка120 минна порцию

Поджарка из свинины
469ккал25г белка50 минна порцию

Борщ со свининой и фасолью
333ккал17г белка120 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: свиная лопатка?
- Свиная лопатка — 259 ккал на 100 г: белки 16 г, жиры 21,6 г, углеводы 0 г.