
Мимоза с картофелем
Сытная «Мимоза» с двойным слоем картофеля и консервированной горбушей — по-домашнему простая.
Салат с двойным слоем картофеля и консервированной рыбой получается простым и домашним. Картофель варят заранее, морковь и яйца натирают, а майонез наносят тонко, чтобы слои не расплылись. Частая ошибка — не отжать рыбу и не остудить картофель: тогда салат быстро течёт.
На порцию (208 г)
- ккал
- 332
- белки
- 14г
- жиры
- 23г
- углеводы
- 17г
На 100 г: 160 ккал · Б 6,9 · Ж 11 · У 8,2 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Картофель500 г5 шт
- Горбуша консервированная250 г1 банка
- Морковь120 г1 крупная
- Яйцо куриное165 г3 шт
- Лук репчатый60 г½ шт
- Майонез150 г6 ст. л.
Приготовление
Шаг 1. Отварите картофель и морковь в мундире 25 минут, яйца — вкрутую 10 минут. Остудите и очистите.
Шаг 2. Разомните рыбу вилкой, мелко нарежьте и ошпарьте лук.
Шаг 3. Натрите картофель, морковь, белки и желтки.
Шаг 4. Выложите слоями с майонезом: половина картофеля, рыба, лук, остальной картофель, морковь, белки.
Шаг 5. Посыпьте желтками и охладите 2 часа.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию