
Макароны с говядиной и сыром на массу
Простая и мощная еда на набор: макароны с говяжьим фаршем в томатном соусе под слоем тёртого сыра.
В России это блюдо называют «макароны по-домашнему»: говяжий фарш тушат в томатном соусе, смешивают с рожками. Сыр можно заменить сулугуни. Подают горячим, посыпав зеленью. Ошибка — варить макароны до мягкости: в соусе они разварятся.
На порцию (336 г)
- ккал
- 709
- белки
- 39г
- жиры
- 33г
- углеводы
- 60г
На 100 г: 211 ккал · Б 11,6 · Ж 9,7 · У 17,9 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Макароны из твёрдых сортов300 г300 г
- Фарш говяжий500 г500 г
- Томатное пюре (пассата)300 г300 г
- Лук репчатый100 г1 шт
- Сыр твёрдый120 г120 г
- Масло оливковое15 г1 ст. л.
- Орегано сушёный1 г0,5 ч. л.
- Соль6 г1 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Отварите макароны в подсоленной воде по инструкции, около 10 минут.
Шаг 2. Обжарьте лук в масле 3 минуты, добавьте фарш и жарьте 7 минут, разбивая комочки.
Шаг 3. Влейте пассату, добавьте орегано и соль, тушите 8 минут.
Шаг 4. Смешайте макароны с соусом и посыпьте тёртым сыром.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию