
Лапша яичная с ветчиной и сыром
Быстрый ужин: яичная лапша с обжаренной ветчиной, сливочным маслом и тёртым сыром.
Российский вариант ближе к пасте: лапшу варят аль денте, а ветчину обжаривают с зелёным луком и чесноком. Сыр трут мелко и вмешивают в горячую лапшу вместе с маслом, получая сливочный соус. Подают сразу, иначе лапша слипнется и станет сухой.
На порцию (196 г)
- ккал
- 598
- белки
- 31г
- жиры
- 26г
- углеводы
- 61г
На 100 г: 304 ккал · Б 15,6 · Ж 13,1 · У 30,9 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Лапша яичная250 г250 г
- Ветчина200 г200 г
- Сыр твёрдый100 г100 г
- Масло сливочное 82.5%20 г1 ст. л.
- Лук зелёный15 гнесколько перьев
- Соль4 гдля воды
Приготовление
Шаг 1. Отварите лапшу в подсоленной воде по инструкции, оставьте 50 мл воды от варки.
Шаг 2. Нарежьте ветчину соломкой и обжарьте на сливочном масле 3 минуты.
Шаг 3. Добавьте лапшу и воду от варки, перемешайте и всыпьте тёртый сыр — он расплавится в соус.
Шаг 4. Посыпьте зелёным луком.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию