
Куриные лапки по-китайски
Лапки, обжаренные и томлённые в соусе с соей, бадьяном и имбирём, — классика дим-самов.
Китайские куриные лапки — популярный дим-сам, в России их готовят в соевом соусе с имбирём и чесноком. Лапки сначала обжаривают, затем тушат до мягкости. Устричный соус придаёт глубину вкуса, но можно обойтись соевым. Едят руками, как закуску.
На порцию (372 г)
- ккал
- 600
- белки
- 40г
- жиры
- 44г
- углеводы
- 8г
На 100 г: 162 ккал · Б 10,8 · Ж 11,9 · У 2 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Куриные лапки800 г800 г
- Соевый соус50 г3 ст. л.
- Соус устричный30 г2 ст. л.
- Сахар15 г1 ст. л.
- Имбирь15 гкусочек 3 см
- Чеснок15 г3 зубчика
- Бадьян2 г2 звёздочки
- Масло подсолнечное рафинированное60 г4 ст. л.
- Вода500 г2,5 стакана
Приготовление
Шаг 1. Обдайте лапки кипятком, снимите кожицу, отрежьте когти, обсушите.
Шаг 2. Обжарьте лапки на масле в глубокой сковороде 8–10 минут до золотистого цвета (накрывайте крышкой — брызгает).
Шаг 3. Залейте лапки холодной водой на 1 час, чтобы кожа стала морщинистой, затем слейте.
Шаг 4. Обжарьте чеснок и имбирь, добавьте лапки, соевый и устричный соусы, сахар, бадьян и воду.
Шаг 5. Томите под крышкой 50–60 минут, затем уварите соус без крышки 5 минут.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию