Соус устричный: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 51 ккал, белки 1,4 г, жиры 0,3 г, углеводы 11 г. Раздел: масла и соусы. Также ищут как: устричный соус.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 51
- белки
- 1,4г
- жиры
- 0,3г
- углеводы
- 11г
Клетчатка 0,3 г · Сахар 8 г · Соль 6,8 г
77 ккал · Б 2,1 · Ж 0,5 · У 16,5 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 ст. л. | 18 г | 9 | 0,3 / 0,1 / 2 |
Рецепты, где есть соус устричный
Всего рецептов с продуктом: 49. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Удон с курицей и овощами
531ккал38г белка25 минна порцию

Лапша вок с курицей и овощами
521ккал40г белка25 минна порцию

Соус для лапши вок
66ккал2г белка10 минна порцию

Лапша вок с говядиной
690ккал35г белка30 минна порцию

Лапша вок с говядиной и овощами
676ккал38г белка30 минна порцию

Свинина с овощами вок
403ккал31г белка25 минна порцию

Креветки с брокколи в соусе
193ккал28г белка20 минна порцию

Лапша с говядиной и яйцом на массу
804ккал50г белка30 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: соус устричный?
- Соус устричный — 51 ккал на 100 г: белки 1,4 г, жиры 0,3 г, углеводы 11 г.
- Сколько калорий в 1 ст. л.: соус устричный?
- 1 ст. л. — около 18 г, это 9 ккал (Б 0,3 / Ж 0,1 / У 2 г).