
Компот из абрикосов на зиму
Абрикосовый компот целыми плодами — ароматный и солнечный.
В средней полосе России абрикосы часто привозные, поэтому компот варят из плотных плодов, удаляя косточки. На юге страны их сушат и добавляют в компот для насыщенности. Готовый напиток хранят в тёмном месте и открывают к праздничному столу.
На порцию (300 г)
- ккал
- 132
- белки
- 1г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 31г
На 100 г: 44 ккал · Б 0,3 · Ж 0,1 · У 10,5 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Приготовление
Шаг 1. Абрикосы промойте и выложите в стерилизованную банку на треть.
Шаг 2. Залейте кипятком и оставьте на 15 минут.
Шаг 3. Слейте воду, добавьте сахар и прокипятите сироп.
Шаг 4. Залейте абрикосы кипящим сиропом и закатайте.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию