
Кисель из черноплодной рябины
Терпкий тёмный кисель из черноплодки — её вкус смягчают яблоко и лимон.
На российских рынках аронию продают гроздьями, и для киселя берут самые тёмные, спелые ягоды. Смягчить вяжущий вкус помогает антоновка или сок лимона, а сахар добавляют по вкусу в конце. Частая ошибка — кипятить крахмальную смесь долго: кисель становится жидким, поэтому его вводят в самом конце и снимают с огня.
На порцию (363 г)
- ккал
- 180
- белки
- 1г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 44г
На 100 г: 49 ккал · Б 0,2 · Ж 0 · У 12 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Черноплодная рябина300 г2 стакана
- Яблоко150 г1 шт
- Вода1500 г1,5 л
- Сахар170 г8–9 ст. л.
- Крахмал картофельный50 г2 ст. л. с горкой
- Сок лимона10 г2 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Разомните черноплодку, нарежьте яблоко.
Шаг 2. Залейте водой и варите 10 минут после закипания.
Шаг 3. Процедите, добавьте сахар и лимонный сок, доведите до кипения.
Шаг 4. Влейте разведённый крахмал, помешивая, и снимите с огня.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию