Груши, запечённые с мёдом, в аэрогриле

Груши, запечённые с мёдом, в аэрогриле

⏱ 20 минЛегко2 порцииДесертВегетарианскоеБез глютена

Мягкие груши с мёдом, корицей и орехами — тёплый десерт за 20 минут.

Запечённые груши с мёдом и грецким орехом в России часто готовят осенью из садовых сортов, которые не хранятся долго. В аэрогриле они доходят за 15–20 минут, не развариваясь. Ошибка — брать слишком сочные груши: они дадут много сока и превратятся в пюре.

На порцию (236 г)

ккал
228
белки
6г
жиры
8г
углеводы
33г

На 100 г: 97 ккал · Б 2,7 · Ж 3,2 · У 14,1 г

BКлетчатка 6,4 г · Сахар 27 г · Соль 0 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

2 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Разрежьте груши пополам и удалите сердцевину ложкой.

  2. Шаг 2. Положите в углубления рубленые орехи, полейте мёдом и посыпьте корицей.

  3. Шаг 3. Запекайте 12–15 минут при 180 °C до мягкости.

  4. Шаг 4. Подавайте тёплыми с ложкой греческого йогурта.

Все перекусы →
Груши, запечённые с мёдом, в аэрогриле: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok