Чай с мятой и смородиновым листом холодный

Name: Чай с мятой и смородиновым листом холодный
Total time: 2 h 10 min
Yield: 4 порции
Ingredients: 1000 г Чай чёрный заваренный; 10 г Мята; 60 г Смородина чёрная; 50 г Сахар; 60 г Лимон; 8 г Листья смородины

⏱ 130 минЛегко4 порцииНапиток Вегетарианское Веганское Без глютена Без лактозы

Холодный чай с мятой и смородиновым листом — освежающий летний напиток в кувшине.

Освежающий чай с мятой и смородиновым листом готовят в кувшине: заварку смешивают с холодной водой, добавляют листья и ягоды чёрной смородины. Сахар можно заменить мёдом, но тогда напиток не должен быть горячим. Хранят в холодильнике не больше суток, иначе мята начинает горчить.

На порцию (297 г)

ккал: 65
белки: 0г
жиры: 0г
углеводы: 16г

На 100 г: 22 ккал · Б 0,2 · Ж 0 · У 5,3 г

BКлетчатка 1,4 г · Сахар 14 г · Соль 0 г

Записать в дневник В избранное Готовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Чай чёрный заваренный1000 г1 л (2 ч. л. сухого чая)
Мята10 гпучок
Смородина чёрная60 ггорсть
Сахар50 г2,5 ст. л.
Лимон60 г1/2 шт
Листья смородины8 г6–8 листьев

Приготовление

Шаг 1. Заварите чай вместе с 6–8 листьями смородины и половиной мяты на 7 минут.
Шаг 2. Процедите, растворите сахар и остудите.
Шаг 3. Добавьте ягоды смородины, оставшуюся мяту и кружки лимона.
Шаг 4. Охладите 2 часа и подавайте со льдом.

Все перекусы →

Чай с мятой и смородиновым листом холодный

На порцию (297 г)

Ингредиенты

Приготовление

Ещё перекусы