Шампиньоны в сметане

Шампиньоны в сметане

Шампиньоны, тушённые в сметане с луком, — нежный соус к картофелю, гречке и макаронам.

На даче или в городской квартире это блюдо готовят на скорую руку, чаще всего к ужину — с жареной картошкой, гречкой или макаронами. В российских регионах вместо сметаны иногда кладут сливки или сметанный соус с мукой, а лук обжаривают до золотистого цвета. Ошибка многих — солить грибы сразу: они дают сок и тушатся, а не жарятся, поэтому соль лучше добавлять в конце вместе с укропом.

На порцию (278 г)

ккал
216
белки
10г
жиры
17г
углеводы
7г

На 100 г: 78 ккал · Б 3,4 · Ж 6,2 · У 2,4 г

BКлетчатка 2,4 г · Сахар 5,2 г · Соль 1,4 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

3 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Обжарьте мелко нарезанный лук на масле 3 минуты.

  2. Шаг 2. Добавьте нарезанные грибы и жарьте 8 минут до испарения жидкости.

  3. Шаг 3. Вмешайте сметану, посолите и поперчите, тушите на слабом огне 5–7 минут.

  4. Шаг 4. Посыпьте укропом.

Все обеды →
Шампиньоны в сметане: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok