Аришта армянский суп с лапшой

Аришта армянский суп с лапшой

⏱ 50 минСредне4 порцииСуп

Суп с подсушенной домашней лапшой-ариштой на курином бульоне с мацони и мятой.

В России аришту часто заменяют тонкой домашней лапшой или даже вермишелью, но тогда важно не переварить её. Мацони легко заменить кефиром или несладким йогуртом, а мяту — сушёной или свежей, добавленной в конце. Суп едят сразу, пока лапша упругая; если он постоял, при разогреве доливают бульон, потому что лапша впитывает жидкость.

На порцию (503 г)

ккал
282
белки
15г
жиры
10г
углеводы
32г

На 100 г: 56 ккал · Б 3 · Ж 2 · У 6,3 г

BКлетчатка 1,6 г · Сахар 3,5 г · Соль 3,6 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Замесите крутое тесто из муки, яйца, щепотки соли и 2 ст. л. воды, раскатайте тонко и нарежьте лапшой.

  2. Шаг 2. Подсушите лапшу на сухой сковороде 5–7 минут до золотистого цвета, помешивая.

  3. Шаг 3. Лук обжарьте на масле 5 минут.

  4. Шаг 4. Лапшу сварите в кипящем бульоне 6 минут, добавьте лук.

  5. Шаг 5. Снимите с огня, вмешайте мацони, разведённый половником бульона, посыпьте мятой.

Все обеды →
Аришта армянский суп с лапшой: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok