Мята сушёная: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 285 ккал, белки 19,9 г, жиры 6 г, углеводы 22 г. Раздел: специи и приправы. Также ищут как: сушёная мята.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 285
- белки
- 19,9г
- жиры
- 6г
- углеводы
- 22г
Клетчатка 29,8 г · Сахар 0 г · Соль 0,9 г
428 ккал · Б 29,9 · Ж 9 · У 33 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 ч. л. | 1 г | 3 | 0,2 / 0,1 / 0,2 |
Рецепты, где есть мята сушёная
Всего рецептов с продуктом: 29. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Голубцы с булгуром и чечевицей
310ккал14г белка80 минна порцию

Бозбаш из баранины с нутом
397ккал25г белка150 минна порцию

Булгур с овощами в мультиварке
339ккал11г белка40 минна порцию

Суп с булгуром и томатами
188ккал6г белка30 минна порцию

Перцы, фаршированные фаршем и булгуром
315ккал18г белка70 минна порцию

Мятные пряники
274ккал5г белка70 минна порцию

Сувлаки из баранины
565ккал34г белка50 минна порцию

Долма из перцев по-турецки с рисом
411ккал8г белка80 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: мята сушёная?
- Мята сушёная — 285 ккал на 100 г: белки 19,9 г, жиры 6 г, углеводы 22 г.
- Сколько калорий в 1 ч. л.: мята сушёная?
- 1 ч. л. — около 1 г, это 3 ккал (Б 0,2 / Ж 0,1 / У 0,2 г).