
Жаркое из говядины в горшочках
Мясо с картофелем и грибами томится в горшочках в собственном соку — сытный обед для всей семьи.
В России жаркое в горшочках — классика домашнего обеда: говядину тушат с луком и морковью, а картофель добавляют слоями. Сметана в заливке делает вкус мягче, а грибы можно заменить на сушёные белые. Не стоит наливать много воды — мясо и овощи дают достаточно сока.
На порцию (489 г)
- ккал
- 417
- белки
- 30г
- жиры
- 19г
- углеводы
- 31г
На 100 г: 85 ккал · Б 6,2 · Ж 3,9 · У 6,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Говядина500 г
- Картофель600 г
- Шампиньоны200 г
- Лук репчатый120 г
- Морковь120 г
- Сметана 10%100 г
- Вода300 г
- Лавровый лист1 г
- Соль4 гпо вкусу
- Перец чёрный молотый1 гщепотка
- Укроп10 г
Приготовление
Шаг 1. Нарежьте говядину кубиками и обжарьте на сухой горячей сковороде 6 минут.
Шаг 2. Нарежьте картофель кубиками, грибы четвертинками, лук и морковь — мелко.
Шаг 3. Разложите по 4 горшочкам мясо, овощи и грибы, посолите, поперчите, положите кусочек лаврового листа.
Шаг 4. Смешайте воду со сметаной и разлейте по горшочкам.
Шаг 5. Поставьте в холодную духовку, нагрейте до 180 °C и томите 80 минут.
Шаг 6. Посыпьте укропом перед подачей.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию