
Жареная картошка с опятами
Жареный картофель с опятами — грибы дают аромат леса. Можно взять свежие или замороженные.
Зимой для этого блюда берут замороженные опята, не размораживая: так они не развалятся на сковороде. В России часто добавляют чеснок и укроп в конце, чтобы аромат остался ярким. Частая ошибка — солить картошку сразу: тогда она не подрумянится, а станет мягкой и бледной.
На порцию (384 г)
- ккал
- 351
- белки
- 7г
- жиры
- 17г
- углеводы
- 41г
На 100 г: 91 ккал · Б 1,9 · Ж 4,5 · У 10,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Картофель700 г6 шт
- Опята300 г300 г
- Лук репчатый100 г1 шт
- Масло подсолнечное рафинированное45 г3 ст. л.
- Соль6 гпо вкусу
- Перец чёрный молотый1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Отварите опята 15 минут в подсоленной воде, откиньте.
Шаг 2. Обжарьте опята с луком на 1 ст. л. масла 8 минут.
Шаг 3. На оставшемся масле жарьте картофель 15 минут.
Шаг 4. Соедините, посолите, поперчите и прогрейте 3 минуты.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию