Запеканка из творога в микроволновке

Name: Запеканка из творога в микроволновке
Total time: 8 min
Yield: 1 порция
Ingredients: 150 г Творог 5%; 55 г Яйцо куриное; 15 г Манная крупа; 10 г Мёд; 50 г Ягодная смесь замороженная

⏱ 8 минЛегко1 порцияДо 15 минут Вегетарианское Высокобелковое

Порционная запеканка в кружке за пять минут: творог, яйцо и ложка манки — и горячий завтрак готов.

Быстрый завтрак в кружке: творог разминают с яйцом, манкой и ложкой мёда, сверху кладут ягоды. В России для такого рецепта часто берут творог 5–9% и добавляют щепотку соды для пышности. Важно не перегреть — иначе масса станет резиновой, лучше готовить короткими интервалами.