
Варенье из мандаринов
Мандарины целиком или дольками с кожурой в густом сиропе — горьковато-сладкое зимнее варенье.
Мандариновое варенье в России чаще делают дольками или целиком, проваривая в несколько приёмов. Сахар и вода — основа, а кожура придаёт лёгкую горчинку. Хранят в стерилизованных банках в прохладном месте, чтобы сироп не забродил.
На порцию (175 г)
- ккал
- 310
- белки
- 1г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 77г
На 100 г: 177 ккал · Б 0,4 · Ж 0,1 · У 43,7 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Приготовление
Шаг 1. Мандарины проколите в нескольких местах, залейте водой и варите 15 минут, затем замочите в холодной воде на 12 часов для удаления горечи.
Шаг 2. Нарежьте мандарины на четвертинки вместе с кожурой.
Шаг 3. Сварите сироп из сахара и воды, опустите мандарины и варите 15 минут, затем остудите 4 часа.
Шаг 4. Варите ещё 20 минут до прозрачности кожуры.
Шаг 5. Разложите по стерилизованным банкам.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию