
Варенье из грецких орехов зелёных
Армянский вариант варенья из молодых орехов: очищенные от кожицы, вымоченные в содовом растворе и сваренные с корицей и кардамоном.
Варенье из молодых орехов в России чаще готовят на юге — в Краснодарском крае и Крыму, где орех успевает вызреть. Замачивание в содовом растворе обязательно, иначе варенье будет вязать рот. Хранят в тёмном шкафу, едят по ложечке к чаю или как начинку для пирожков.
На порцию (194 г)
- ккал
- 326
- белки
- 2г
- жиры
- 2г
- углеводы
- 75г
На 100 г: 168 ккал · Б 1,1 · Ж 1,1 · У 38,7 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Зелёные грецкие орехи1000 гоколо 60 шт
- Сода пищевая20 гдля вымачивания
- Сахар800 г4 стакана
- Вода500 г500 мл
- Корица молотая2 г1 палочка
- Кардамон1 г3 коробочки
- Гвоздика1 г4 бутона
- Лимонная кислота3 г½ ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Работайте в перчатках: срежьте с орехов тонкий слой зелёной кожицы и сразу опускайте их в холодную воду.
Шаг 2. Вымачивайте 5 дней, меняя воду дважды в день, затем сутки в растворе соды (20 г на 2 л воды) и ещё сутки в чистой воде.
Шаг 3. Отварите орехи 10 минут в кипящей воде, откиньте.
Шаг 4. Сварите сироп из сахара и воды, опустите орехи с пряностями и варите 10 минут, остудите 8 часов.
Шаг 5. Повторите варку ещё дважды, в последний раз — 20 минут с лимонной кислотой, пока орехи не станут тёмными и мягкими.
Шаг 6. Разложите по стерильным банкам, залив сиропом.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию