
Творожная запеканка с мандаринами
Зимняя запеканка с дольками мандаринов и цедрой — пахнет Новым годом.
В России творожную запеканку с мандаринами часто делают в сезон новогодних праздников, когда цитрусовые дешёвы и ароматны. Дольки мандаринов выкладывают поверх творожной массы или вмешивают в неё, а сверху посыпают сахаром для карамельной корочки. Если творог влажный, откиньте его на марлю, иначе середина останется сырой.
На порцию (172 г)
- ккал
- 246
- белки
- 18г
- жиры
- 9г
- углеводы
- 23г
На 100 г: 143 ккал · Б 10,5 · Ж 5,4 · У 13,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Творог 5%500 г2,5 пачки
- Яйцо куриное110 г2 шт
- Манная крупа50 г3 ст. л.
- Сахар60 г4 ст. л.
- Сметана 15%60 г2 ст. л.
- Мандарин240 г3 шт
- Масло сливочное 82.5%10 гдля формы
Приготовление
Шаг 1. Снимите цедру с одного мандарина, все мандарины очистите и разберите на дольки.
Шаг 2. Сметану с манкой оставьте на 15 минут, затем смешайте с творогом, яйцами, сахаром и цедрой.
Шаг 3. Выложите массу в смазанную форму, сверху разложите дольки мандаринов.
Шаг 4. Выпекайте при 180 °C 40–45 минут.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию