
Творожная запеканка с клубникой
Летняя запеканка со свежей клубникой: ягоды частично в массе, частично сверху.
В России творожную запеканку с клубникой часто готовят на даче, когда ягоды дешевле всего. Манку замачивают в сметане или кефире, чтобы крупа не чувствовалась, а клубнику добавляют слоями. Нарезать лучше остывшей, иначе запеканка разваливается, а разогревать порционно в духовке или на сковороде.
На порцию (173 г)
- ккал
- 239
- белки
- 18г
- жиры
- 9г
- углеводы
- 21г
На 100 г: 138 ккал · Б 10,4 · Ж 5,4 · У 12 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Творог 5%500 г2,5 пачки
- Яйцо куриное110 г2 шт
- Манная крупа50 г3 ст. л.
- Сахар60 г4 ст. л.
- Сметана 15%60 г2 ст. л.
- Клубника250 г15 шт
- Масло сливочное 82.5%10 гдля формы
Приготовление
Шаг 1. Смешайте сметану с манкой на 15 минут. Клубнику нарежьте четвертинками.
Шаг 2. Разотрите творог с яйцами и сахаром, добавьте манку и половину клубники.
Шаг 3. Выложите в смазанную форму, сверху распределите оставшуюся клубнику.
Шаг 4. Выпекайте при 180 °C 40–45 минут.
Шаг 5. Подавайте тёплой или холодной.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию