
Суп с хреном и говядиной
Наваристый говяжий суп с картофелем, заправленный свежим хреном и сметаной — по-польски и по-чешски.
По-русски такой суп ближе к щам с хреном: капусту иногда заменяют картофелем, а заправку делают на сметане. Говядину берут на косточке и варят долго, снимая пену, чтобы бульон остался прозрачным. Свежий хрен можно заменить столовым, но тогда кладут его меньше и не кипятят после добавления.
На порцию (703 г)
- ккал
- 340
- белки
- 23г
- жиры
- 19г
- углеводы
- 20г
На 100 г: 48 ккал · Б 3,2 · Ж 2,7 · У 2,9 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Говядина500 г500 г
- Картофель400 г4 шт
- Морковь100 г1 шт
- Лук репчатый80 г1 шт
- Хрен корень50 гкусок 6 см
- Сметана 20%150 г150 г
- Мука пшеничная15 г1 ст. л.
- Вода2200 г2,2 л
- Укроп15 гпучок
- Соль7 гпо вкусу
Приготовление
Шаг 1. Говядину залейте водой, доведите до кипения, снимите пену и варите 1,5 часа.
Шаг 2. Мясо достаньте и нарежьте, в бульон положите картофель, морковь и лук, варите 15 минут.
Шаг 3. Хрен натрите на мелкой тёрке.
Шаг 4. Сметану смешайте с мукой и хреном, разведите половником бульона и влейте в суп.
Шаг 5. Верните мясо, прогрейте 3 минуты, не доводя до кипения, посолите и посыпьте укропом.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию