
Суп куриный с вешенками и лапшой
Ароматный суп с курицей, обжаренными вешенками и яичной лапшой.
Куриный суп с вешенками и лапшой — хороший вариант для обеда в холодный день. В России вешенки доступны круглый год, но их легко заменить шампиньонами или сушёными белыми. Лапшу лучше брать яичную, домашнюю, и не оставлять её в бульоне на ночь — к утру она разбухнет.
На порцию (549 г)
- ккал
- 213
- белки
- 20г
- жиры
- 7г
- углеводы
- 16г
На 100 г: 39 ккал · Б 3,7 · Ж 1,2 · У 3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Куриное бедро без кожи400 г400 г
- Вёшенки250 г250 г
- Лапша яичная80 г80 г
- Морковь100 г1 шт
- Лук репчатый80 г1 шт
- Масло сливочное 82.5%15 г1 ст. л.
- Вода1800 г1,8 л
- Тимьян сушёный1 гщепотка
- Петрушка15 гпучок
- Соль6 гпо вкусу
Приготовление
Шаг 1. Бёдра отварите 25 минут, снимая пену, мясо нарежьте.
Шаг 2. Вешенки разберите на полоски и обжарьте на масле с луком 7 минут, добавьте тимьян.
Шаг 3. В бульон положите морковь кружками, варите 5 минут.
Шаг 4. Добавьте грибы, лапшу и курицу, варите 5 минут.
Шаг 5. Посолите и посыпьте петрушкой.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию