Шампиньоны в сметане с луком

Шампиньоны в сметане с луком

⏱ 25 минЛегко3 порцииВегетарианскоеБез глютена

Шампиньоны, томлённые в сметане с луком, — классика к гречке или пюре.

Шампиньоны в сметане — универсальный гарнир к гречке, пюре или макаронам. Грибы нарезают пластинками и обжаривают на сливочном масле до румяности. Частая ошибка — тушить грибы слишком долго: они становятся резиновыми и теряют вкус.

На порцию (266 г)

ккал
180
белки
9г
жиры
13г
углеводы
7г

На 100 г: 68 ккал · Б 3,4 · Ж 5 · У 2,6 г

BКлетчатка 2,5 г · Сахар 4,9 г · Соль 1,1 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

3 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Нарежьте шампиньоны пластинами, лук полукольцами.

    Шаг 1: Нарежьте шампиньоны пластинами, лук полукольцами.
  2. Шаг 2. Растопите масло и обжарьте лук 4 минуты до прозрачности.

    Шаг 2: Растопите масло и обжарьте лук 4 минуты до прозрачности.
  3. Шаг 3. Добавьте грибы и жарьте на сильном огне 8 минут, пока жидкость не испарится.

    Шаг 3: Добавьте грибы и жарьте на сильном огне 8 минут, пока жидкость не испарится.
  4. Шаг 4. Вмешайте сметану, посолите, поперчите и тушите на слабом огне 5 минут. Посыпьте укропом.

    Шаг 4: Вмешайте сметану, посолите, поперчите и тушите на слабом огне 5 минут. Посыпьте
Все обеды →