Ролл из лаваша с творогом и лососем

Ролл из лаваша с творогом и лососем

⏱ 15 минЛегко4 порцииДо 15 минут

Лаваш с творожным кремом, слабосолёным лососем и огурцом — нарезается красивыми роллами.

Лаваш с творожным кремом и слабосолёным лососем — нарядная закуска, которую в России часто делают на праздничный стол. Творог растирают с укропом, лосось нарезают тонко, огурец — соломкой. Частая ошибка — слишком много начинки: ролл сложно нарезать, лучше не перегружать.

На порцию (115 г)

ккал
166
белки
15г
жиры
6г
углеводы
13г

На 100 г: 144 ккал · Б 13,3 · Ж 5,1 · У 11 г

BКлетчатка 0,7 г · Сахар 1,4 г · Соль 1,4 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Разомните творог с рубленым укропом до кремовой массы.

  2. Шаг 2. Смажьте лаваш творожным кремом.

  3. Шаг 3. Выложите ломтики лосося и тонкие полоски огурца.

  4. Шаг 4. Плотно сверните, заверните в плёнку на 10 минут и нарежьте шайбами по 3 см.

Все перекусы →
Ролл из лаваша с творогом и лососем: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok